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Un lieu de détente et de sérénité

RETRAITE YOGA TIBETAIN NEJANG

Mendi
Alde

DU 16 AU 18 JUILLET 2021

Retraite yoga Tibétain Nejang Méditation

Yoga Tibétain Nejang Méditation

Nous sommes heureux de vous proposer la RETRAITE YOGA TIBETAIN au Pays Basque pour cet été.
« Avoir un esprit stable et heureux dans un corps sain et équilibré »    
C’est ce que l’on appelle l’art tibétain du bonheur et de la santé.
Bien – être général, énergie nouvelle, ancrage et paix intérieure.
Purifier et renouveler votre énergie, rendre votre esprit clair et joyeux, détendre et régénérer votre corps, être au mieux avec vous-même.
 

Cette retraite yoga tibétain

s’adresse à tout le monde, que vous soyez novice, débutant, déjà pratiquant, professionnel dans le bien-être, que vous ayez besoin d’une pause, de vous faire du bien, que vous soyez bouddhiste ou non bouddhiste…
Chaque séance de méditation et de yoga comprend des explications théoriques claires et précises durant lesquelles nous vous dévoilerons les techniques tibétaines yogiques.
 

Yoga tibétains traditionnel Nejang

 

Le yoga du corps, du souffle et de l’esprit. “Pratiqué depuis des siècles au Tibet pour maintenir une bonne santé, renforcer l’énergie interne, nettoyer les organes, purifier les chakras et préparer le corps à l’éveil”
Le yoga Nejang peut être pratiqué par tout le monde, simple, efficace et nettoyage profond.
Méditation guidées : Accompagnées des bols tibétains.
Respirations yogiques : Purification des chakras et des canaux subtils d’énergies.

RETRAITE YOGA TIBETAIN

Retraite Yoga Tibétain Nejang et Méditation

Informations pratiques


Dates : du vendredi 16 Juillet 2021 à partir de 14h au dimanche 18 Juillet 2021 aux environs de 18h. Si vous avez des horaires précis merci de nous le signaler
Tarifs : 440 euros/pers tout compris Enseignements / Pratique / Retraite / Hébergement / repas (végétarien) / accès au SPA
Lieu : Mendi Alde à Osses Pays Basque   https://www.hotel-mendi-alde.com/
– Pour vous inscrire et réserver votre place nous vous demandons un versement de 150 euros d’arrhes à régler par chèque (à l’ordre de Yohann Bossé) ou virement bancaire (un RIB vous sera envoyé par mail). 
Le reste du paiement se fait sur place avant la retraite par chèque ou en espèce.
– Les arrhes seront remboursées en cas d’annulation un mois avant la retraite. Passé ce délai les arrhes ne seront pas remboursées.
– Renseignements  Sophie 07 62 92 20 94 Yohann 06 63 24 78 36
Inscriptions contact@centre-sowa-rigpa.fr 

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